АУ «ЮграМегаСпорт» приглашает гостей и жителей югорской столицы отметить Всемирный день йоги.
18 июня в Центре развития теннисного спорта все желающие смогут ознакомиться с упражнениями хатха-йоги, кундалини йоги, йоги для беременных, флай-йоги, power-йоги, ци-гун и гонг-медитации.
Программа дня
Центральный корт:
09.00-10.30 Утренняя практика power-йога (проводит Ирина Колупаева).
10.30-12.00. Ци-гун (проводит Игорь Осипов).
12.00-13.30 Оздоровительная практика хатха-йога (проводит Ольга Мегельбей).
13.30-15.00 Перинатальная йога (проводит Оксана Елпашова).
15.00-17.00 Кундалини-йога + гонг-медитация (проводит Татьяна Чернякова).
Фитнес-зал:
09.00 – 11.00 Медитативная практика сахаджа-йога (проводит Лариса Коржова)
11.00 – 12.00 Йогатерапия для репродуктивной системы (проводит Наталия Кислицина).
12.00 – 13.00 Йогатерапия при варикозном расширении вен (проводит Наталия Кислицина).
13.00 – 14.00 Йогатерапия позвоночника (проводит Наталья Петровец).
14.00-15.00 Йога в гамаках (проводит Анастасия Елфимова).
Мероприятие пройдет при поддержке посольства Индии в России. Вход свободный. Коврики для занятий будут предоставляться.
