Мастер-класс от Анастасии Поршневой

Центр зимних видов спорта им. А.В. Филипенко продолжает подтверждать статус одного и самых популярных спортивных объектов в Югре: сегодня, помимо официальной тренировки перед началом летнего Первенства округа по гонкам на лыжероллерах и Первенством Югры по летнему биатлону среди юношей и девушек, состоялся мастер-класс по биатлону от Анастасии Поршневой. Мастер спорта России международного класса, многократный призер и победитель этапов кубка IBU, неоднократный победитель чемпионатов России, а также обладательница малого кубка IBU поделилась опытом с участниками региональных соревнований.

Мастер-класс с чемпионкой состоялся на территории городка ГТО, что пришлось очень кстати, ведь Анастасия Поршнева поделилась с юношами и девушками не только советами о питании для спортсменов и какой должна быть зарядка, но и продемонстрировала все необходимые упражнения, которые требуются при подготовке к гонкам. Чемпионка подробно рассказала и о строении мышц, и о том, как грамотно тренировать каждую из них.

«Я рада поделиться личным опытом с подрастающим поколением, — отметила Анастасия. — Приятно, когда можно передать свои знания юношам и девушкам, которые участвуют в Первенстве округа по биатлону, который уже проходит в эти дни здесь, на биатлонной трассе».
Стоит отметить, что мероприятие с удовольствием посетили не только участники первенства Югры по летнему биатлону, но и любой желающий, неравнодушный к здоровому образу жизни. Мастер-класс состоялся в формате беседы, где любой желающий мог задать интересующий вопрос.

Напомним, спортивные соревнования продолжатся завтра, 8 сентября. Участников Первенства округа по гонкам на лыжероллерах ждёт гонка с раздельным стартом классическим стилем, а биатлонисты посветят своё время официальной тренировке перед индивидуальной гонкой, после которой состоится церемония награждения победителей и призёров.

 

Подписаться на рассылку

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: