Сегодня жители Ханты-Мансийска (большинство – дети и подростки) пообщались с легендами лыжных гонок советского периода Николаем Зимятовым, Александром Завьяловым и представителем российского чемпионского поколения Дмитрием Ярошенко. Желающие смогли сфотографироваться со знаменитыми спортсменами на память и получить автографы.
Разница между чемпионами 20 лет, но главная мысль, как совет молодежи – верить в себя и никогда не сдаваться. Истории о борьбе с норвежскими и финскими лыжниками и непростом пути к олимпийскому золоту и обычные житейские рассказы.
— Есть формула успеха в спорте, это три «Т»: тренер, талант и трудолюбие. Нам повезло с тренерами. Первые из них вложили в нас много, дали любовь к нашему виду спорта. Нужно быть фанатичным и трудолюбивым, — сказал четырехкратный олимпийский чемпион, серебряный призер олимпийских игр Николай Зимятов.
Раньше ни один день спортсмена не обходился без завтрака и послеобеденного сна. Как настраиваться на гонку рассказал на встрече трехкратный призер зимних олимпийских игр, чемпион мира Александр Завьялов:
— Самое главное – соблюдать режим, который у тебя всегда был. Чтобы гонку не пробежать ночью, лег пол одиннадцатого, утром встал, как обычно позавтракал, ничего не придумывать. Всё идет по ходу, тренер тебя подготавливает. Лучший результат, что ты готов сейчас, не покажешь, а хуже можешь из-за того, что будешь переживать и плохо спать.
Как пережить поражение и не опустить руки — важный вопрос диалога.
— Когда наступает падение, нужно верить в себя. У меня все получится — я верил в это. Также нужно доверять тренеру. Но и трудолюбие важно, — порекомендовал многократный чемпион мира по биатлону Дмитрий Ярошенко.
