В зале бокса открытого стадиона «Югра-Атлетикс» пришел мастер-класс с четырехкратной чемпионкой России по боксу среди женщин Любовью Юсуповой. Все участники «Тренировки с чемпионом», организованной Центром спортивной подготовки Югры, получили возможность выполнить несколько упражнений под присмотром югорской спортсменки, а также задать ей все интересующие вопросы.
Прежде чем начать мастер-класс, Любовь обратилась ко всем собравшимся и отметила, что тренировка будет посвящена работе ног. По ее мнению ноги в боксе имеют такое же, а может и большее значение, чем руки. Работа ног — основа основ успешного поединка. Прежде всего спортсменов ждала разминка.
После того, как юные спортсмены хорошенько разогрелись, началась самая интересная часть. Любовь не только рассказывала, но и демонстрировала приемы, которыми регулярно пользуется сама, не раз подчеркивая, что успех заключается в сохранении равновесия и устойчивости. Опытная спортсменка отмечала, что правильная техника передвижений в ринге поможет сэкономить силы, обдумать и выстроить линию атаки или обороны. Все это, по словам девушки, необходимо для победы в поединке.
После того, как основная часть тренировки закончилась, все спортсмены переместились в ринг, где смогли удобно расположиться, для того, чтобы задать интересующие вопросы чемпионке. Эта часть тренировки оказалась самой захватывающей — спортсмены спрашивали Любовь не только о спорте, но и ее увлечениях, образовании и семье. Как оказалось, бокс в жизни боксерши случился совершенно случайно.
«Я всегда думала, что вырасту и буду художником или архитектором. У нас в семье все уже было распланировано. Но однажды, мы с братом заглянули в секцию бокса, и вот я, кажется, до сих пор не могу из нее выйти. Забавно, но мой брат бросил тренировки уже через три месяца», — поделилась спортсменка. Кроме того, Любовь вспомнила и свой первый бой: «Это было ужасно, я ни разу не получала столько синяков и рассечений. Я была похожа на одну сплошную гематому. Но именно после этого я решила, что не хочу больше проигрывать и начала тренироваться, как сумасшедшая», — вспомнила девушка, а также отметила, что хоть и не суеверная, но завоеванные медали и кубки больше не считает. «Однажды решила их посчитать, так как часто спрашивают об этом, а потом проиграла. Так что, больше не считаю», — смеется спортсменка.
Завершилась беседа призывом чемпионки не только регулярно тренироваться, но и играть в шахматы. «Вы должны опережать соперника не на один удар, а сразу на несколько серий и комбинаций вперед. В этом деле очень помогают шахматы», — отметила чемпионка.
В конце встречи Любовь подарила всем участникам мастер-класса автограф-карты, а самым активным и любознательным спортсменам, которые задали наиболее интересные вопросы, полотенце, кепку и шапку.
Напомним, совсем скоро спортсменке предстоит вновь выйти на ринг — с 10 с 15 декабря в Белоярском пройдет Кубок мира по боксу нефтяных стран, где девушке нужно будет подтвердить свое звание чемпионки.
